
Pažiūrėti į situaciją, kuri Jus jaudina, iš šalies;
pažinti save iš šalies;
suvokti priežastis kodėl situacijos kartojasi;
rasti esminę ligų ar problemų priežastį;
suprasti ir pagerinti savo santykius su sutuoktiniu/partneriu, vaikais ir tėvais;
suvokti ir paleisti savo nerimą, pyktį ar agresiją;
atsikratyti įtampos;
išmokti kurti tvarius/harmoningus santykius;
atrasti savo vidinius resursus;
tapti laimingu ir pradėti gyventi savo gyvenimą.

